児島 弘樹 心理カウンセラー・睡眠療法士 あがり症改善プログラム〜1日たった15分！？極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜 意外な成果 ２ｃｈ（ちゃんねる）

児島 弘樹　心理カウンセラー・睡眠療法士 あがり症改善プログラム〜1日たった15分！？極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜 意外な成果 ２ｃｈ（ちゃんねる）

児島 弘樹　心理カウンセラー・睡眠療法士さんの「あがり症改善プログラム〜1日たった15分！？極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜」がすごいって聞いて
本当のところはどうなのかリサーチしているところ。

根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチって言っているね。

児島 弘樹　心理カウンセラー・睡眠療法士さんのデータもWikipediaにはないし
信用できるマニュアルなのかな。

⇒怪しいの？内容の評価

あがり症を改善する考え方を習慣化する方法も
紹介されるんだって。

効果があるならいいよね。