里菜のやみつき

里菜のやみつきというブログを作りました。 気負わず自然な気持ちで続けて行こうと思います。

児島 弘樹 心理カウンセラー・睡眠療法士 あがり症改善プログラム〜1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜の噂 効果あり?効果なし?

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ネットって本当にいろんなものが手に入るね〜

児島 弘樹 心理カウンセラー・睡眠療法士さんの「あがり症改善プログラム〜1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜」
なんか役に立ちそう。

根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチって言っているね。

本当なのかな?そんな成果が出るならやってみたいんだけど。

あがり症改善プログラム〜1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜の本当のレビュー

本当に必要なことは、心理的なアプローチをとりながら、知識やスキルも同時に学んでいく方法なんだって。

え、ちょっと意外。

児島 弘樹 心理カウンセラー・睡眠療法士の「あがり症改善プログラム〜1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜」

やっぱり、試してみないとわからないよね。